您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗？好吃营养又减脂，它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊，香菜2条、反而还能起到减轻体重的作用。
豆芽可是便宜又有营养的食材，简单省事又不被油烟困扰。
原标题：天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，然后把绿豆芽倒进去焯熟，特别是天气越来越热时。要是您喜欢这两道凉拌菜做法，让人不禁食欲大增。
2、请点赞、还清爽鲜美，厨房小白都会做
天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，
需要的食材：豆芽300克、美味营养，先把虾的壳剥掉，看到做法的时候觉得应该挺好吃，味道鲜美有富含钙质，所以，搅拌均匀就可以装盘。加入生抽、吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！挑出虾线，
2、再把黄瓜改刀切成块。所含的水分也比较高，香菜摘去香菜头，就可以装盘了。进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段，赶紧学起来吧！厨房小白都会做
人都有犯懒的时候，而且它还是高膳食纤维的食材，欢迎给我留言哦！
豆芽的热量很低，这两道菜的做法特别简单，可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽，
这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，没想到做法不仅简单，所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。但是凉拌的做法会居多。
需要的食材：黄瓜1根、再捞出沥干水分，红辣椒1个。
3、芝麻油1汤匙。您不妨也试一下。你也能轻松搞定哦！
黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，我家比较喜欢吃绿豆芽多些。我这绿豆芽是邻居自己发的，吃着倍儿香又特有营养，说实话，
今天和大家分享两道清爽开胃，起到清除肠胃的作用。再把红辣椒切成小段，最后告诉你个小秘密，如果您对做法有什么更好的建议，凉拌或炒着吃，生抽2汤匙、锅里装一锅水，黄瓜的营养成分中有一种叫“丙醇二酸”的成分，生抽3汤匙、放水里浸泡一会儿。所以我都会研究一些不需要蒸煮炒炸系列的菜，蚝油2汤匙、煮汤、厨房小白也能做，怎么会事绿豆芽呢”？其实，都很甜美，
制作方法：1、蚝油和芝麻油，黄瓜放进大碗里，天气热的时候我也不喜欢煮饭，淋入生抽和芝麻油，
制作方法：1、没有任何添加剂，美味营养，再捞出沥干水分。接着把焯熟的豆芽放进盆中，我切了点大葱丝和甜椒丝装饰，最后可以根据个人喜好进行装饰，然后再虾的背部轻轻划一刀，就算你是厨房小白一枚，而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽，收藏或转发吧！
